Massagem - Quem não gosta?

Entender o termo massagem não é muito difícil, pode-se caracterizar massagem como ato milenar que cura e faz bem através do toque. É muito comum encontrarmos hoje pessoas que apreciam uma boa massagem! São vários os tipos de massagens conhecidas, todas vindas de civilizações orientais, lá, a massagem sempre foi reconhecida, no ocidente tal reconhecimento só se deu depois que a ciência passou a comprovar seus efeitos. Em nossa cultura ocidental a base de estudo e cura do corpo humano esta focada em sua parte física. Uma vez entendidos do assunto é cada vez maior o número de procura a esse estilo medicinal.

Em meio a tanta correia do dia-a-dia tornam-se corriqueiras as tentativas de encontrarmos um lugar, um modo de aliviarmos as tensões e nos sentirmos bem. A massagem é uma ótima saída para tudo isso, quando bem feita causa uma sensação de bem estar tão agradável que pode ser explicada por conta da estimulação as vias sangüíneas de todo o corpo. Dessa forma o sangue flui com mais facilidade promovendo ao corpo massageado uma grande sensação de relaxamento.
De acordo com um site especializado no tema: “Entre as terapias de toque, três são as mais conhecidas: a massagem propriamente dita, o shiatsu e a reflexologia. A primeira, é a mais fácil porque parte do princípio do ato amigo de afagos que fazemos com os nossos filhos ou animais de estimação demonstrando amizade. É uma evolução trabalhando-se principalmente de forma consciente os grandes grupos musculares relaxando e aliviando as dores originadas no estresse do dia ou mesmo da prática esportiva. No esporte a massagem é bem mais conhecida principalmente no futebol e usada como parte do aquecimento dos jogadores e ou depois das partidas para aliviar as tensões.”
Para se fazer uma massagem coerente deve-se entender do assunto, não é qualquer pessoa que pode praticar essa metodologia, pois do mesmo modo que alivia pode trazer sérios danos à Saúde de uma pessoa.

É comum associarmos essas idéias de relaxamento ou massoterapia a cultura oriental, em verdade grande parte desses conhecimentos têm origem na medicina oriental, a qual associa o conceito da formação do corpo humano ocorrida de energia, sendo que a circulação energética pelo corpo implica em vida, e a sua paralisia em morte!
O stress impede a passagem dessa energia por entre os hemisférios do corpo. Tal bloqueio traz desgastantes problemas à saúde.
Hoje em dia cerca de 80% dos casos de doenças e mal estar são causadas pelo stress, que é cada vez mais recorrente e normal nos grandes centros urbanos onde o medo da violência e a preocupação com a situação financeira acabam por deixar a população em um estado muito elevado de preocupação!
A procura pelos diferentes estilos de massagem vem crescendo. É cada vez mais comum grandes empresas contratarem grupos especializados para promover o bem estar dos seus empregados. Momentos e locais de relaxamento estão cada vez mais em ascendência, decorrente do alto estado de stress da população, momentos como esses são bem visados, afinal quem dispensaria uma boa massagem no meio do expediente?
Você também pode aplicar uma boa massagem. Os conteúdos sobre massagem estão cada vez mais acessíveis na internet e em revistas especializadas. Dessa forma, você mesmo pode aliviar as tensões do dia-a-dia de sua família, fazendo massagens simples em seus pais, irmãos e parentes, garanto que sua mesada aumentaria!